Maxime Le Douaron Psychothérapeute et Hypnothérapeute à Vence explique l'Anxiété et l'Angoisse.

Une anxiété est un état psychologique et physiologique caractérisé par des composants somatiques, émotionnels, cognitifs, et comportementaux.

En l'absence ou présence de stress psychologique, l'anxiété peut créer des sentiments de peur, d'inquiétude, de difficulté et de crainte. L'anxiété est considérée comme une réaction normale dans une situation stressante. Une situation difficile peut aider une personne à lutter contre l'anxiété. Lorsque l'anxiété devient excessive, elle peut être classifiée sous le terme de trouble de l'anxiété.

L'intensité et le raisonnement derrière l'anxiété déterminent si c'est une réaction normale ou anormale. 

Le psychopraticien est là pour traiter la cause et les effets de l'anxiété.

Si l'anxiété et les peurs ont souvent des causes identifiables, il faut également dire que les angoisses, au sens correct du terme, sont plus inssaisissables. Si nous avons "peur", nous avons "peur de quelque chose". L'objet de l'angoisse est rarement accessible sans travail sur soi puisque l'angoisse est une répercution d'un conflit qui se situe à niveau inconscient.  

Le psychopraticien orienté par la psychanalyse pourra ainsi amener le patient à faire apparaître les termes et enjeux relationnels afin de pouvoir les intégrer de façon plus heureuse.